Unser Natural Movement Retreat ist die perfekte Gelegenheit neue Fähigkeiten zu lernen, neuen Input aufzusaugen und Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen. Wir bieten eine einzigartige Kombination aus MovNat, Kältereiz, Atemtechniken und NeuroMeditation. All das in der einzigartigen Location am Bötzsee – Spitzmühle, nahe Berlin

Was wir bieten:

???? MovNat Training (Natural Movement Fitness – Training mit natürlichen Bewegungen)

????️ Training der Atmung mit verschiedenen Techniken (WimHof, Oxygen Advantage etc.)

????????‍♂️ Natural Running (Barfuß laufen + Lauftechnik)

❄️ Eisbad und geführte Kältereize

???? NeuroMeditation

????️ Individuelle Betreuung durch unsere ausgebildeten Trainer